उन्हाळ्यातील टिप्स: उन्हाळ्यात डिहायड्रेशन टाळायचे असेल तर हे 5 पेय प्या

उन्हाळ्याच्या दिवशी 8-10 ग्लास पाणी पिणे योग्य मानले जाते. त्याचबरोबर काही लोक उन्हाळ्यात तहान लागल्यावर पाण्याऐवजी थंड पेय आणि सोडा

Read more

ओट्स हे आरोग्यासाठी एक सुपर फूड आहे, हे खाण्याचे फायदे जाणून तुम्हाला आश्चर्य वाटेल.

दलिया खाल्ल्याने पोट भरलेले राहते आणि लवकर भूक लागत नाही. 100 ग्रॅम ओट्समध्ये 16.9 ग्रॅम प्रथिने असतात आणि 1.628 किलोज्युल

Read more

जट्रोफा वनस्पती त्वचेच्या आजारांसह अनेक रोगांवर फायदेशीर आहे, रामबाण उपचार घेण्यासाठी ही वनस्पती घरीच वाढवा.

एपिलेप्सीवर ही वनस्पती खूप फायदेशीर आहे. हे एक प्रभावी औषध असून विविध रोगांवर त्याचा उपयोग होत असल्याचे तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे.

Read more

तुळशीमुळे कोलेस्ट्रॉल कमी होते, त्वचेचे आजारही दूर होतात, हे आहेत त्याचे 8 मोठे फायदे.

तुळशीमध्ये शक्तिशाली ऑक्सिडेंट असतात जे रक्तदाब आणि कोलेस्ट्रॉलची पातळी नियंत्रित ठेवण्यास मदत करतात. हे मधुमेहाच्या रूग्णांसाठी देखील खूप फायदेशीर आहे

Read more

चेस्टनट मधुमेहाच्या रुग्णांना दिलासा देते, ते असे वापरावे

वॉटर चेस्टनट हे तलावांमध्ये वाढणारे फळ आहे, जे सर्वत्र सहज उपलब्ध आहे. त्याचा रंग हिरवा आणि हलका गुलाबी आहे. ते

Read more

टिप्स: आल्याच्या मदतीने करा दातदुखीपासून सुटका, फक्त 10 रुपयांत होईल उपचार

आल्यामध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात, ज्यामुळे तुम्हाला अनेक प्रकारच्या वेदना आणि सूज यापासून आराम मिळतो. एवढेच नाही तर आले वजन कमी

Read more

या झाडाची साल वापरल्याने मासिक पाळीच्या दुखण्यासह अनेक आजारांवर रामबाण उपाय आहे, तुम्हाला लगेच आराम मिळेल.

अशोकाची साल पाण्यात उकळून प्यायल्याने पांढर्‍या स्रावाच्या समस्येपासून आराम मिळतो. लक्षात ठेवा की पाणी एक चतुर्थांश कमी होईपर्यंत उकळवा. अशोकाच्या

Read more

हे जीवनसत्व मधुमेहासाठी आहे वरदान, रक्तातील साखर नेहमी कमी राहते

मधुमेहामध्ये रक्तातील साखरेचे प्रमाण वाढणे अत्यंत घातक ठरू शकते. या आजारात रुग्णाने आपल्या साखरेच्या पातळीवर सतत लक्ष ठेवले पाहिजे. शुगर

Read more

शुद्ध मधाचा दर्जा काय आहे, प्रतिकारशक्ती कशी वाढवते

प्रसिद्ध कुस्तीपटू संग्राम संजीत म्हणाले की, जेव्हा देशात कोरोना किंवा विविध प्रकारचे आजार येत आहेत आणि लोकांना खूप कमजोर बनवत

Read more

मधुमेह: काळा लसूण रक्तातील साखर आणि बीपी नियंत्रित ठेवते, जाणून घ्या त्याचे सेवन कसे करावे

मधुमेह : लसणात अँटी-बॅक्टेरियल आणि अँटी व्हायरल गुणधर्म आढळतात. त्यामुळे साखरेची पातळी जास्त वाढू देत नाही. त्यामुळे मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी हे

Read more