तुळशीमुळे कोलेस्ट्रॉल कमी होते, त्वचेचे आजारही दूर होतात, हे आहेत त्याचे 8 मोठे फायदे.
तुळशीमध्ये शक्तिशाली ऑक्सिडेंट असतात जे रक्तदाब आणि कोलेस्ट्रॉलची पातळी नियंत्रित ठेवण्यास मदत करतात. हे मधुमेहाच्या रूग्णांसाठी देखील खूप फायदेशीर आहे कारण त्यात हायपोग्लाइसेमिक गुणधर्म आहेत, जे रक्तातील साखरेची पातळी कमी करण्यास मदत करतात. त्यामुळे मधुमेहाच्या रुग्णांना तुळशीचे सेवन करण्याचा सल्ला दिला जातो.
अजमोदा (ओवा) लागवड: अजमोदा (ओवा) लागवडीमुळे शेतकऱ्यांचे उत्पन्न वाढते, कमी वेळात अनेक पटींनी अधिक नफा, येथे जाणून घ्या.
तुळशीला हिंदू धर्मात एक पवित्र वनस्पती मानले जाते आणि तुळशीची पूजा प्रत्येक घरात केली जाते. तुळशीच्या रोपाला मातेसमान मानले जाते. तसेच, आधुनिक संशोधनात आता हे सिद्ध झाले आहे की तुळशीची वनस्पती आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे आणि अनेक रोगांपासून आराम देऊ शकते. वास्तविक, तुळशीची वनस्पती मूळची भारतातील आहे आणि हजारो वर्षांपासून अनेक औषधी वनस्पतींमध्ये वापरली जात आहे. यकृत, त्वचा, किडनी इत्यादी रोगांसारख्या विविध संक्रमणांपासून आपल्या शरीराचे संरक्षण करण्यासाठी तुळशी अत्यंत प्रभावी असल्याचे सिद्ध झाले आहे. यामुळेच आजही प्रत्येक घरात तुळशीचे दर्शन घडते. या एपिसोडमध्ये तुळशीमुळे कोलेस्टेरॉल कसे कमी होते आणि इतर आजार कसे बरे होतात हे जाणून घेऊया.
फॉलीअर स्प्रेमुळे झाडांना नवजीवन मिळते, जाणून घ्या घरी बनवण्याची सोपी पद्धत
तुळस कोलेस्ट्रॉल कमी करते
तुळशीमध्ये शक्तिशाली ऑक्सिडेंट असतात जे रक्तदाब आणि कोलेस्ट्रॉलची पातळी नियंत्रित ठेवण्यास मदत करतात. हे मधुमेहाच्या रूग्णांसाठी देखील खूप फायदेशीर आहे कारण त्यात हायपोग्लाइसेमिक गुणधर्म आहेत, जे रक्तातील साखरेची पातळी कमी करण्यास मदत करतात. त्यामुळे मधुमेहाच्या रुग्णांना तुळशीचे सेवन करण्याचा सल्ला दिला जातो. तुळशीच्या पानांमध्ये अ, क आणि के जीवनसत्त्वे आणि कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, फॉस्फरस, लोह आणि पोटॅशियम यांसारखी खनिजे मुबलक प्रमाणात असतात. याशिवाय यामध्ये प्रथिने आणि फायबरचे प्रमाणही चांगले असते.
या विविध प्रकारच्या मेथीच्या बिया स्वस्तात खरेदी करा, तुम्ही ते ओएनडीसी स्टोअरमधून ऑनलाइन ऑर्डर करू शकता.
तुळशीमुळे रोगप्रतिकारशक्ती वाढते
तुळशीमध्ये व्हिटॅमिन सी आणि झिंक मुबलक प्रमाणात असते. अशा परिस्थितीत जर तुळशीच्या पानांचे नियमित सेवन केले तर ते शरीरासाठी रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्याचे काम करते आणि संक्रमण दूर ठेवते. यात अत्यंत अँटी-बॅक्टेरियल, अँटी-व्हायरल आणि अँटी-फंगल गुणधर्म आहेत, जे आपल्याला अनेक प्रकारच्या रोगांपासून वाचवतात.
स्पॉट फर्टिलायझर ऍप्लिकेटर कापसासाठी खूप उपयुक्त आहे, वापर कमी होईल.
हे आहेत तुळशीचे 8 मोठे फायदे
तुळशीच्या पानांपासून बनवलेले टॉनिक मज्जासंस्था मजबूत करते.
ताप आल्यास तुळशीच्या पानांचा रस प्यायल्याने तापापासून आराम मिळतो.
हंगामी ताप किंवा सर्दी आणि उष्णतेमध्ये तुळशीचा उष्टा खूप फायदेशीर आहे.
तुळशीच्या पानांचा उकड हलके मीठ मिसळून प्यायल्याने श्वसनाच्या समस्यांपासून आराम मिळतो.
तुळशीची पाने आणि मधात तुळशीचा रस मिसळून रोज सेवन केल्यास किडनी स्टोनची समस्या दूर होते.
तुळशीमुळे कोलेस्टेरॉलही कमी होते आणि रक्त शुद्ध करण्यात मदत होते.
तुळशीची पाने बारीक करून शरीरावर लावल्याने त्वचेच्या आजारांपासून आराम मिळतो.
सामान्य अशक्तपणा आणि नपुंसकता यावरही तुळशीचा उपयोग होतो.
कांदा निर्यातबंदीला तीन महिने पूर्ण, जाणून घ्या किती आहे बाजारभाव
महाराष्ट्रातील वरोरा मंडईत सोयाबीनचा भाव केवळ २७५० रुपये प्रति क्विंटल, एमएसपी ४६०९ रुपये आहे.
तुम्ही खऱ्या नावाने बनावट बियाणे खरेदी करता का? पॅकेटवर लिहिलेल्या या गोष्टी वाचायला विसरू नका
यशोगाथा : शेतकऱ्याने पेडलवर चालणारी पिठाची गिरणी बनवली, परदेशातून येतेय खरेदीदारांकडून मागणी
गायीचे दूध 10 टक्क्यांपर्यंत वाढू शकते, आता हे सोपे उपाय करून पहा
AI मध्ये करिअर करायचे आहे, जाणून घ्या कोणता कोर्स निवडावा, मिळेल चांगला पगार
