सूक्ष्म हिरव्या भाज्यांची लागवड हा एक फायदेशीर व्यवहार आहे, ते भाज्यांपेक्षा 40 पट अधिक पोषक पुरवते.

मायक्रोग्रीनला मायक्रोवेग्स देखील म्हणतात. या अंकुरलेल्या भाज्यांचे लहान, तरुण प्रकार आहेत. हे त्यांच्या आरोग्य फायद्यांसाठी अधिक लोकप्रिय होत आहेत. हे

Read more

जट्रोफा वनस्पती त्वचेच्या आजारांसह अनेक रोगांवर फायदेशीर आहे, रामबाण उपचार घेण्यासाठी ही वनस्पती घरीच वाढवा.

एपिलेप्सीवर ही वनस्पती खूप फायदेशीर आहे. हे एक प्रभावी औषध असून विविध रोगांवर त्याचा उपयोग होत असल्याचे तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे.

Read more

गरम पाणी: हिवाळ्यात किती गरम पाणी प्यावे? डॉक्टरांकडून योग्य तापमान जाणून घ्या

गरम पाणी: देशातील अनेक भागात हे अत्यंत थंड आहे. अशा स्थितीत अनेकजण गरमागरम पिनि पितात. जास्त गरम पाणी पिणे आरोग्यासाठी

Read more

सूर्यप्रकाशाचे फायदे : हिवाळ्यात सूर्यस्नान करण्याचे खूप फायदे आहेत, हिवाळ्यात होणारे नैराश्य सारखे आजारही बरे होऊ शकतात

सूर्यप्रकाशात स्नान केल्याने नैराश्य टाळण्यास मदत होते, म्हणजे हिवाळ्यातील नैराश्य. शरीरात सूर्यप्रकाशाच्या कमतरतेमुळे मेंदूतील सेरोटोनिन रसायनाची पातळी प्रभावित होते ज्यामुळे

Read more

हिवाळ्यात वजन कसे कमी करावे ! या टिप्सने तुमचे वजन नियंत्रित करू शकता

हिवाळ्यात वजन कसे कमी करावे : हिवाळ्यात तुमचे वजन वाढत असेल तर सांगितल्याप्रमाणे आहाराचे नियोजन करा. थंडीत भूक वाढते. त्यामुळे

Read more

अॅनिमिया : या गोष्टींचा आहारात समावेश करा, हिमोग्लोबिन लगेच वाढेल, अॅनिमिया बरा होईल

अॅनिमिया: शरीरात रक्ताची कमतरता अनेक आजारांना बळी पडण्याचा धोका वाढतो. त्यामुळे हिमोग्लोबिनची पातळी नेहमी निरोगी राहिली पाहिजे. ती वाढवणे हे

Read more

एकदा पेरणी करा आणि ४ वर्षे नफा कमवत राहा, अशा प्रकारे कुंद्रूची लागवड करून करोडपती व्हाल.

जर आपण काशी भरणाबद्दल बोललो तर त्याचे फळ अंडाकृती आहे. जर तुम्ही ते एका हेक्टरमध्ये लावले तर तुम्हाला काशी भरणाच्या

Read more

भाजीपाला शेती: नोव्हेंबर महिन्यात या हिरव्या भाज्यांची लागवड करा, अशा प्रकारे तुम्हाला मिळेल बंपर उत्पन्न

मधुमेहाच्या रुग्णांसाठीही मेथी खूप फायदेशीर आहे. त्यात जस्त, फॉस्फरस, सोडियम, लोह, कॅल्शियम, फॉलिक अॅसिड, मॅग्नेशियम आणि पोटॅशियमसह अनेक प्रकारचे पोषक

Read more

Overnight Soaked Benefits: या गोष्टी रात्रभर पाण्यात भिजवून ठेवा, अनेक आजार दूर राहतील

रात्रभर भिजवलेले फायदे : अशा काही गोष्टी आहेत. जर तुम्ही त्यांना रात्रभर पाण्यात भिजवून सकाळी रिकाम्या पोटी सेवन केले तर

Read more

बिचू घास : विंचवासारखा डंक मारणाऱ्या भाजीत दडला आहे आरोग्याचा खजिना, कॅन्सर, बीपीसारखे अनेक आजार राहतील दूर

बिचू घास: उत्तराखंडमधील गढवाल आणि कुमाऊं प्रदेशात शेतात आढळणारे गवत. ज्याला स्कॉर्पियन ग्रास म्हणतात. हे गवत अतिशय धोकादायक आहे. तो

Read more