Summer Special: शरीराला थंडावा देणारे पेय, जलजिरा
मे महिन्याला सुरूवात झाल्यामुळे तापमानाचा पारा तर चांगलाच चढला आहे आणि त्यामुळे प्रत्येकाला थकवा येतो, घाम येतो आणि गोंधळ होतो.
Read more
health tips
Summer Special : शरीरातील उष्णता कमी करण्यासाठी प्या नारळपाणी
उन्हाळ्यात उष्णता मोठ्या प्रमाणात वाढत असते. उन्हाळ्याच्या उष्णतेचा सामना करण्यासाठी लोक विविध प्रकारच्या इलेक्ट्रिक वस्तू खरेदी करत असतात, ज्यामध्ये कूलर,
Read more
उन्हाळ्यात घ्या खास काळजी, करा या पदार्थांचे सेवन राहाल थंड ..
उन्हाळा आला की आरोग्याची विशेष काळजी घ्यावी लागते. उन्हाळा सुरू झाल्यावर अनेकांना उष्णतेचा खूप त्रास होतो. शरीराला सारखी पाण्याची गरज
Read more
स्मरणशक्ती वाढवण्यासाठी करा या पदार्थांचे सेवन
कोरोना काळात अनेकांना मोठ्या प्रमाणात मानसिक त्रास झाला होता. अनेक जणांना मानसिक आरोग्याशी संबंधित आजार झाले होते. त्याचा परिणाम हा
Read more
लाल पत्ताकोबीच्या मागणीत वाढ, मिळवून देईल अधिकच नफा
सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे ज्या भागात हिरव्या कोबीची लागवड केली जाते त्या भागातील शेतकरी सहजपणे लाल कोबीची लागवड करू शकतात.
Read more
हा ज्यूस ३ तासात डायबेटीस रुग्णांची शुगर करेल कंट्रोल, तज्ज्ञांचा सल्ला
सध्या च्या काळात डायबेटीस अगदी सामान्य झाली असून याचे मुख्य कारण म्हणजे बदलती जीवनशैली. डायबेटीस मध्ये रक्तातील साखरेचे प्रमाण वाढत
Read more
थंडीत हे पदार्थ खाऊन राहा निरोगी.
थंडीच्या दिवसात खोकला, सर्दी यांसारख्या अनेक आजारांना सामोरे जावे लागते. याचबोबर पचनक्रिया मंदावते. अश्यावेळेस उत्तम आहार घेणे महत्वाचे ठरते. थंडीच्या
Read more
हिवाळ्यात निरोगी राहण्यासाठी करा मुळाचे सेवन !
मुळ्याची भाजी , सलाड म्हणून वापरला जातो. अनेक जण पोषक असणारा मुळा खाणे टाळत असतात, कारण मुळा खाल्ल्यानंतर ढेकर तसेच
Read more
होय… कलिंगड वजन कमी करण्यास मदत करते
सर्वात जास्त पाण्याचे प्रमाण असणारे फळ म्हणजे कलिंगड. उन्हाळ्यात शरीरातील पाण्याचे प्रमाण वाढण्यास कलिंगड मदत करते आणि त्यामुळे पोट थंड
Read more
बहुगुणी सफरचंद
दररोज एक सफरचंद ठेवते डॉक्टरांकडून पासून दूर. सफरचंद आपल्या आरोग्यासाठी फार लाभदायक आहे. दररोज सफरचंद खाल्ल्याने आरोग्य जीवनशैली सुधारते .
Read more