पोषण सप्ताह निमित्य शास्वत आरोग्यासाठी पाळा काही पथ्य
सद्याच्या काळातील लहान मुलांपासुन तर जेष्ठ व्यक्तीपर्यंत स्मार्टफोनच्या वापरामुळे माहिती तंत्रज्ञानावर फार चर्चा होवूनही आरोग्याच्या तक्रारी व विविध आजार हे
Read more
health benefits of lime
मधुमेह : मधुमेह नियंत्रणात ठेवण्यासाठी हे दोन मसाले दुधात मिसळून प्या
मधुमेह : मधुमेह कमी करण्यासाठी हे दोन मसाले दुधात मिसळून प्यावे. यामुळे तुम्हाला खूप आराम मिळेल. मधुमेह : आजकाल मधुमेहाची
Read more
पावसाळ्यात दही खाण्याचे दुष्परिणाम: पावसाळ्यात दही का खाऊ नये, जाणून घ्या त्याचे दुष्परिणाम
दह्याचे दुष्परिणाम: दह्याचे सेवन आरोग्याच्या दृष्टीने खूप फायदेशीर मानले जाते. पण पावसाळ्यात दही न खाण्याचा सल्ला आयुर्वेद तज्ज्ञ देतात. येथे
Read more
जांभूळ आणि त्याच्या बियांमध्ये इतके गुण आहेत की तुम्ही जाणून थक्क व्हाल, वाचा तज्ञ काय म्हणतात
जांभूळ हे असे फळ आहे ज्याचे अनेक फायदे आहेत, ते संधिवात ते मधुमेहामध्ये फायदेशीर आहे. त्यात लोह देखील भरपूर आहे.
Read more
उन्हाळ्यात घ्या खास काळजी, करा या पदार्थांचे सेवन राहाल थंड ..
उन्हाळा आला की आरोग्याची विशेष काळजी घ्यावी लागते. उन्हाळा सुरू झाल्यावर अनेकांना उष्णतेचा खूप त्रास होतो. शरीराला सारखी पाण्याची गरज
Read more
स्मरणशक्ती वाढवण्यासाठी करा या पदार्थांचे सेवन
कोरोना काळात अनेकांना मोठ्या प्रमाणात मानसिक त्रास झाला होता. अनेक जणांना मानसिक आरोग्याशी संबंधित आजार झाले होते. त्याचा परिणाम हा
Read more
लिंबू खाण्याचे तोटे ….
लिंबू रोजच्या आहारातील फळ आहे. लिंबू जितके आंबट असते तितकेच ते आरोग्यवर्धक असते. आरोग्याच्या अनेक समस्या लिंबाच्या सेवनाने दूर होतात.
Read more