कोम्बुचा चहा कमी करेल रक्तातील साखर, जाणून घ्या काय सांगते संशोधन
कोम्बुचा चहा: मधुमेहावर कोणताही इलाज नाही. उत्तम आहार आणि जीवनशैलीतूनच यावर नियंत्रण ठेवता येते. यावर कोम्बुचा चहा हा उत्तम उपाय असल्याचे सिद्ध झाले आहे. कोम्बुचा चहा बॅक्टेरिया आणि यीस्टपासून बनवला जातो. 200 बीसी पासून चीनमध्ये ते वापरात आहे. ते तिथल्या पारंपारिक औषधांमध्ये देखील वापरले जाते
सरकारी योजना: ‘प्रत्येक शेताला पाणी’ योजना म्हणजे काय आणि शेतकरी त्याचा लाभ कसा घेऊ शकतात?
कोम्बुचा चहा : देशात मधुमेहाचे रुग्ण झपाट्याने वाढत आहेत. सर्व वयोगटातील लोक मधुमेहाला बळी पडत आहेत. त्यामुळे लहानपणापासूनच ते रोखण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. मधुमेहावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी जीवनशैली आणि आहार पाळला पाहिजे, असे आरोग्य तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे. याशिवाय काही साध्या प्रयत्नांनी रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित ठेवता येते. एका संशोधनानुसार, कोम्बुचा चहा मधुमेहाचा धोका कमी करण्यासाठी खूप फायदेशीर आहे . कोम्बुचा माणसाला अनेक रोगांपासून वाचवू शकतो.
पॅन कार्ड: जर पॅन कार्ड रद्द झाले असेल तर काळजी करू नका, ते पुन्हा सक्रिय करण्याचा एक सोपा मार्ग आहे.
इतकंच नाही तर कोम्बुचामुळे कर्करोगाचा धोकाही लक्षणीयरीत्या कमी होतो. कोम्बुचा हा आंबवलेला चहा आहे. जी हजारो वर्षांपासून वापरली जात आहे. कोम्बुचा हा ग्रीन टीचा एक प्रकार आहे. त्याचा फायदा दुप्पट आहे कारण त्यात प्रोबायोटिक्स देखील असतात. कोम्बुचामध्ये अनेक प्रकारचे अँटिऑक्सिडंट असतात. जे पोटातील हानिकारक बॅक्टेरिया नष्ट करण्यास मदत करते.
साखरेच्या वाढत्या किमतीला लवकरच ब्रेक लागणार, सरकारकडून ही मोठी तयारी सुरू
कोम्बुचा चहा रक्तातील साखर नियंत्रित करेल
वॉशिंग्टन डीसीमधील जॉर्जटाउन युनिव्हर्सिटीच्या स्कूल ऑफ हेल्थच्या संशोधकांनी त्यांच्या अभ्यासात असे आढळून आले आहे की कोम्बुचा चहा पिल्याने रक्तातील साखरेची पातळी सुधारू शकते. टाइप 2 मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी हे सर्वोत्तम पेयांपैकी एक आहे. कोम्बुचा चहा खाल्ल्यानंतर कार्बोहायड्रेट पचन लक्षणीयरीत्या मंदावते. त्यामुळे रक्तातील साखरही हळूहळू बाहेर पडते. त्याचे शोषणही होते. चीनमध्ये उपलब्ध कोम्बुचा चहा रक्तातील साखरेची पातळी सुधारू शकतो, असे या अभ्यासात पुढे म्हटले आहे. हे बॅक्टेरिया आणि यीस्टसह किण्वित आहे. आम्ही तुम्हाला सांगतो की कोम्बुचा चहा बॅक्टेरिया आणि यीस्टपासून बनवला जातो. 200 बीसी पासून चीनमध्ये ते वापरात आहे. ते तिथल्या पारंपारिक औषधांमध्ये देखील वापरले जाते.
या रब्बी हंगामात पिकांच्या या जाती लावा, उत्पादन आणि आरोग्य या दोन्ही बाबतीत फायदे होतील.
कर्करोगाचा धोका कमी होतो
चाचणी ट्यूब अभ्यासात असे आढळून आले की कोम्बुचा कर्करोगाच्या पेशींची वाढ रोखण्यास मदत करते. अभ्यासात असे आढळून आले की कोम्बुचा चहामध्ये पॉलिफेनॉल आणि अँटीऑक्सिडंट्सचे प्रमाण जास्त असते जे कर्करोगाच्या पेशी वाढण्यास प्रतिबंध करते. असे मानले जाते की पॉलीफेनॉल कर्करोगाच्या पेशींची वाढ आणि जनुक उत्परिवर्तन रोखतात.
पशुखाद्य: कोणत्या पशुखाद्यामुळे गाय किंवा म्हशीचे दूध उत्पादन वाढू शकते आणि यासाठी कोणते पशुखाद्य उत्तम आहे ते जाणून घ्या
रोग प्रतिकारशक्ती वाढवणे
संशोधकांचा असा विश्वास आहे की हे पेय बर्याच काळापासून आरोग्यदायी मानले जात आहे. त्यात रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्याची आणि ऊर्जा पातळी सुधारण्याची क्षमता आहे. याशिवाय आतड्याची जळजळ कमी होते.
अस्वीकरण
घरगुती उपाय मधुमेहावर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करू शकतात. पण तो लिहून दिलेल्या औषधांचा किंवा संतुलित जीवनशैलीचा पर्याय नाही. नवीन उपचार सुरू करण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. हा लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी आहे. हे कोणत्याही प्रकारे कोणत्याही औषधाचा किंवा उपचारांचा पर्याय असू शकत नाही. अधिक माहितीसाठी नेहमी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
अस्वीकरण – घरगुती उपाय मधुमेहावर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करू शकतात. पण तो लिहून दिलेल्या औषधांचा किंवा संतुलित जीवनशैलीचा पर्याय नाही. नवीन उपचार सुरू करण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
कांद्याचे भाव: लाल कांद्याच्या भावाने उन्हाळी कांद्याला मागे टाकले, जाणून घ्या काय आहे बाजारभाव
हृदयरोग: हृदयरोगाचे किती प्रकार आहेत? येथे लक्षणे आणि प्रतिबंध जाणून घ्या
मधुमेह : हिवाळ्यात बाजरी आहे फायदेशीर, रक्तातील साखर कमी राहते, लठ्ठपणा बरा होतो
या सोप्या पद्धतीने तुमचे आधारशी कोणते बँक खाते लिंक केले आहे ते तपासा
