चहा प्या किंवा त्यात डाळी आणि मैदा मिसळा

शेवग्याच्या पानांमध्ये जीवनसत्त्वे, अँटिऑक्सिडंट्स आणि खनिजे भरपूर प्रमाणात असतात. ही पाने व्हिटॅमिन A, B1, B2, B6, C आणि फोलेटचा समृद्ध