मधुमेह : ही पाने फक्त ५ सेकंद जिभेवर ठेवा, रक्तातील साखर लगेच नियंत्रणात येईल
मधुमेह : देशात मधुमेहाच्या रुग्णांची संख्या दिवसेंदिवस वाढत आहे. खाण्यापिण्याच्या चुकीच्या सवयी आणि चुकीच्या जीवनशैलीमुळे अनेकजण याला बळी पडत आहेत. त्यावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी आयुर्वेदिक औषधांचीही मदत घेता येते. त्याचप्रमाणे मधुमेही रुग्णांसाठी शारदुनिकाची पाने कमी उपयुक्त नाहीत.
मधुमेह हा एक आजार आहे जो हळूहळू लोकांना बळी पडत आहे. जर तुम्ही मधुमेहाची सुरुवातीची लक्षणे ओळखली तर ते बर्‍याच प्रमाणात टाळता येऊ शकते, परंतु तुम्ही जर मधुमेहाचे रुग्ण असाल तर समजून घ्या की तुम्हाला तुमची संपूर्ण जीवनशैली आणि खाण्याच्या सवयी बदलण्याची गरज आहे. रक्तातील साखर नियंत्रित करण्यासाठी तुम्ही आयुर्वेदिक औषधांचीही मदत घेऊ शकता. त्याचप्रमाणे शारदुनिकाची पाने मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी रामबाण औषधापेक्षा कमी नाहीत. शार्दुनिका मधुनाशिनी किंवा गुरमार म्हणूनही ओळखली जाते.
आवळा विविधता: आवळ्याच्या या जाती देतील बंपर उत्पादन, जाणून घ्या त्याची खासियत
क्लोरोफिल, रेजिन्स, अल्ब्युमिन, टार्टेरिक ऍसिड, ब्युटीरिक ऍसिड, फॉर्मिक ऍसिड, कार्बोहायड्रेट्स, ऍन्थ्राक्विनोन डेरिव्हेटिव्ह्ज यांसारखे पोषक तत्व चारडुनिकाच्या पानांमध्ये आढळतात. हे रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित ठेवण्यास देखील मदत करते.
कर्ज वसुलीचे नियम: वसुली एजंट बँक कर्जदारांना त्रास देऊ शकणार नाहीत, आरबीआयच्या नवीन नियमांमुळे शेतकऱ्यांना मोठा दिलासा
शार्दुनिका मिठाई खाण्याची इच्छा नाहीशी करते.
जर तुम्हाला गोड खावेसे वाटत असेल तर तुम्ही शार्दुनिकेच्या पानांचे सेवन करू शकता. त्याच्या पानांमध्ये ऍसिडचे सक्रिय संयुग असते. ज्याला जिम्नेमिक ऍसिड म्हणतात. ही पाने हळूहळू चघळता येतात. यामुळे साखरेची लालसा दूर होईल. शार्दुनिकेच्या पानांची चव खूप कडू असते. त्याची पाने 5 सेकंदही जिभेवर ठेवली तर मिठाई खाण्याची इच्छा लगेचच निघून जाते. या झाडाच्या पानांची पावडर तयार करून ठेवू शकता. ही पावडर सकाळी खाऊ शकता. यामुळे तुमची रक्तातील साखरेची पातळी दिवसभर नियंत्रणात राहील.
कॅन्सर झाला, किडनी काढली… आजारपणातही या व्यक्तीने हार मानली नाही, पुण्यात पिकवला केशर
जाणून घ्या शार्दुनिकेचे इतर फायदे
१ – त्याची पाने चावल्याने शरीरातील सूज आणि जळजळ कमी होते.
2 – दमा आणि श्वसनाच्या समस्यांमध्येही ही पाने खूप चांगली मानली जातात.
3 – अल्सरची समस्या दूर करण्यासाठी देखील हे खूप उपयुक्त आहे.
4 – शारदुनिकाची पाने अंगावर चोळल्याने शरीरावरील खाज सुटण्यापासूनही आराम मिळतो.
5 – मासिक पाळी दरम्यान जास्त रक्तस्त्राव रोखण्यासाठी देखील हे खूप प्रभावी मानले जाते.
6 – त्वचेशी संबंधित समस्या दूर करून चेहरा निरोगी ठेवतो.
7 – दृष्टी वाढवण्यासाठी देखील हे फायदेशीर आहे.
कांद्याचे भाव: राज्यात कांद्याच्या घाऊक भाव ६० रुपये किलो, जाणून घ्या प्रमुख बाजारपेठेतील भाव
हवामान बदल ही भारतीय शेतीसाठी एक गंभीर समस्या आहे, वाचा त्याला सामोरे जाताना कोणती आव्हाने आहेत.
पंतप्रधान जन धन योजना महिलांना आर्थिक बळ देत आहे, तुम्ही देखील 2.30 लाख रुपयांचा लाभ घेऊ शकता
युरिया सबसिडी स्कीम: युरियाच्या एका बॅगवर शेतकऱ्याला किती सबसिडी मिळते?
खरीप हंगामात तांदळाचे उत्पादन ३.७९% कमी, तूर डाळ वाढेल
पूर्व मान्सून: ईशान्य मान्सून वेगाने पुढे जात आहे, राज्यात पाच नोव्हेंबरपासून पावसाचा जोर वाढणार
मधुमेह : नाश्त्यात या गोष्टींचा समावेश करा, रक्तातील साखर दिवसभर नियंत्रणात राहील.
मशरूमच्या जाती: मशरूमच्या या शीर्ष 5 जाती बंपर उत्पादन देतील, शेतीबद्दल सर्वकाही जाणून घ्या
गुलाबी मशरूम: कमी वेळात आणि कमी खर्चात गुलाबी मशरूममधून अधिक कमवा, जाणून घ्या काय आहे त्याची खासियत
हे गवत पिकांनाच नाही तर माणसांनाही नुकसान करते, शेतात उगवल्यास या गोष्टी करा
किसान क्रेडिट कार्डवरून पैसे कसे काढायचे
बँक नोकऱ्या 2023: तुम्ही बँकेत नोकरी शोधत असाल तर या भरतीसाठी अर्ज करा, अशा प्रकारे निवड केली जाईल.
