मधुमेह नियंत्रण टिप: या 4 गोष्टींमुळे डायबिटीजमध्ये रक्तातील साखरेचे प्रमाण नियंत्रित राहते! दररोज आहारात समाविष्ट करा

आरोग्यदायी जीवनशैली आणि नियमित व्यायामासोबतच आयुर्वेदिक औषधी वनस्पतीही मधुमेह रोखण्यासाठी फायदेशीर ठरू शकतात. येथे आम्ही तुम्हाला आयुर्वेदातील त्या गोष्टींबद्दल सांगणार