Black sesame or white sesame? Farmers will earn more in whose agriculture?

दोन्ही प्रकारच्या तिळांमध्ये जवळजवळ समान पोषक असतात. दोन्ही तुमच्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहेत. पण आयुर्वेदानुसार काळ्या तिळाचे सेवन तुमच्यासाठी जास्त