गुडमारची पाने मधुमेहावर आहे रामबाण उपाय, रक्तातील साखर फक्त 30 मिनिटांत कमी करते
मधुमेह : आयुर्वेदात गुळाला रामबाण उपाय म्हणतात. हे मध्य प्रदेश आणि छत्तीसगडसह भारतातील अनेक राज्यांमध्ये आढळते. याशिवाय ऑस्ट्रेलिया, आफ्रिका आणि चीनमध्येही गूळ सहज उपलब्ध होतो. गुळाच्या गोडव्यामुळे त्याला हे नाव पडले आहे. ते खाल्ल्यानंतर 30 मिनिटांत रक्तातील साखरेची पातळी कमी होऊ लागते.
मधुमेह हा आज सर्वात वेगाने पसरणाऱ्या आजारांपैकी एक आहे. हा असा आजार आहे ज्यावर मरेपर्यंत इलाज नाही. तुम्ही ते तुमच्या नियंत्रणात ठेवू शकता. अशा परिस्थितीत मधुमेही रुग्णांनी नेहमी आपल्या खाण्याच्या सवयींवर विशेष लक्ष देणे गरजेचे असते. पण जर तुम्हाला तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रणात ठेवायची असेल तर तुम्ही काही आयुर्वेदिक पद्धतींचा अवलंब करू शकता. तुम्ही गुळाचे सेवन करू शकता. गुडमार हे मधुमेहावर रामबाण औषध असल्याचे अनेक संशोधनांमध्ये सिद्ध झाले आहे. त्यामुळे रक्तातील साखरेची पातळी नैसर्गिकरित्या कमी होऊ लागते.
52 वी GST परिषद बैठक: भरड धान्याच्या पिठापासून बनवलेले अन्न स्वस्त होणार, GST दर कमी
गोडी कमी करते म्हणून त्याला गुळ असे नाव देण्यात आले आहे. जिमनेमा सिल्वेस्ट्रे नावाची एक वनस्पती, जी मलेरिया आणि सर्पदंशाच्या उपचारात वापरली जाते, ती तिच्या प्रतिजैविक गुणधर्मांसाठी ओळखली जाते. याला गुडमार असेही म्हणतात.
महागाई : दसऱ्यापूर्वी सरकार उचलू शकते एवढं मोठं पाऊल, जाणून घ्या तांदळाच्या किमतीवर किती होईल परिणाम
गुळाची पाने मधुमेहावर बरा आहे
गुडमारला जिमनेमा सिल्वेस्ट्रे म्हणतात. ती एक औषधी वनस्पती आहे. भारतात आढळणारी ही औषधी वनस्पती रक्तातील साखरेची पातळी कमी करण्यासाठी ओळखली जाते. 2013 मध्ये केलेल्या अभ्यासानुसार, टाइप 1 किंवा टाइप 2 मधुमेह असलेल्या लोकांमध्ये त्याच्या सेवनामुळे लक्षणीय सुधारणा दिसून आल्या आहेत. टाईप 1 मधुमेह असलेल्या लोकांनी 18 महिन्यांपर्यंत पानांचा अर्क घेतला त्यांच्या रक्तातील साखरेची पातळी इंसुलिन घेणार्‍यांपेक्षा लक्षणीयरीत्या कमी झाली. राळ, क्लोरोफिल, कार्बोहायड्रेट, टार्टेरिक ऍसिड, फॉर्मिक ऍसिड, ब्युटीरिक ऍसिड असे अनेक घटक गुडमारच्या पानांमध्ये आढळतात. त्यामुळे रक्तातील साखर नियंत्रित ठेवण्यास मदत होते. त्यामुळे मिठाईची लालसा कमी होते.
टोमॅटोचा भाव : लातूरमध्ये 3 रुपये किलोने विकला जात आहे टोमॅटो, संतप्त शेतकऱ्यांनी त्यांच्या मालाचे केले मोफत वाटप
गडमारचे इतर फायदे
गुडमारचा उपयोग दमा, डोळ्यांच्या समस्या, बद्धकोष्ठता, अपचन, हायपरकोलेस्टेरोलेमिया इत्यादी समस्यांसाठी देखील केला जातो. याचे रोज सेवन केल्यास मधुमेहासोबतच रक्तदाब, वजन कमी होणे आणि केसांच्या समस्यांपासूनही आराम मिळतो.
(IT) आयटीच्या माध्यमातून सरकार शेतकऱ्यांना योजनांचा लाभ देणार, असे आदेश मंत्र्यांनी दिले
अशा प्रकारे गुडमारच्या पानांचे सेवन करा
गुडमारच्या पानांचे सेवन केल्याने तासाभरात गोडवा नाहीसा होतो. यासाठी गुडमराची पाने चघळून रोज रिकाम्या पोटी खा. यानंतर एक ग्लास पाणी प्या. यामुळे साखरेची पातळी तर कमी होतेच, पण दिवसभरात साखरेची पातळी वाढत नाही.
बाजरीचे उत्पादन: या 5 सोप्या पद्धतींनी बाजरीचे उत्पादन वाढवता येते, तपशील वाचा
शेतीमध्ये ड्रोनचा वापर करण्यापूर्वी या गोष्टी लक्षात ठेवा, अन्यथा मोठे नुकसान होऊ शकते.
कृषी प्रश्नमंजुषा: कोणत्या पिकाला गोल्डन फायबर म्हणतात, त्याची लागवड कधी केली जाते?
ATM मधून फाटलेली नोट निघाली तर काळजी करण्याची गरज नाही, तुम्ही ती अशा प्रकारे बदलू शकता
