मधुमेह: ही डोंगरी भाजी रक्तातील साखर कमी करेल, त्याचे औषधी गुणधर्म जाणून तुम्ही थक्क व्हाल.
मधुमेह : रामकरेला ही डोंगरी भाजी आहे. याला गोड कारला असेही म्हणतात. काही भागात ते परबळ म्हणूनही ओळखले जाते. हे औषधी गुणधर्मांनी परिपूर्ण आहे. मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी हा चमत्कारापेक्षा कमी नाही. त्याचा आहारात समावेश केल्याने इतर अनेक गंभीर आजारही बरे होतात.
मधुमेह : देशात मधुमेहाच्या रुग्णांची संख्या दिवसेंदिवस वाढत आहे. खाण्यापिण्याच्या चुकीच्या सवयी आणि चुकीच्या जीवनशैलीमुळे अनेकजण याला बळी पडत आहेत. यावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी तुम्ही नैसर्गिक भाज्यांचीही मदत घेऊ शकता. यामध्ये तुम्ही डोंगरात मिळणारी रामकरेलाची भाजी खाऊ शकता. याला गोड कारला असेही म्हणतात. काही भागात ते परबळ म्हणूनही ओळखले जाते. हे औषधी गुणधर्मांनी परिपूर्ण आहे. मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी हा चमत्कारापेक्षा कमी नाही. त्याचा आहारात समावेश केल्यास इतर अनेक गंभीर आजारही दूर होतात.
राज्य सरकारच्या विरोधात संतप्त शेतकऱ्यांनी केला निषेध आणि विचारले- पीक विम्याचे पैसे कधी मिळणार?
साधारणपणे कडबा चवीला कडू असतो, पण डोंगरात मिळणाऱ्या राम कारल्याची चव कडू नसते. उलट गोड आहे. आम्ही तुम्हाला सांगतो की साखर हा असाच एक आजार आहे. त्यामुळे अनेक गंभीर आजार होऊ लागतात. याचा सर्वात वाईट परिणाम किडनीवर होतो.
नंदुरबारमध्ये केशर लागवडीला सुरुवात, अभियांत्रिकीच्या विद्यार्थ्याने केले चमत्कार
रामकरेलातून मधुमेह बरा होईल
राम कारल्याचा ग्लायसेमिक इंडेक्स खूपच कमी असल्याचे आरोग्य तज्ज्ञ सांगतात. अशा परिस्थितीत, मधुमेहामध्ये रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित ठेवण्यास मदत होते. याचे नियमित सेवन केल्याने इन्सुलिनची पातळीही योग्य राहते. अशा परिस्थितीत ही भाजी त्या लोकांसाठी विशेषतः फायदेशीर ठरेल. ज्याच्या रक्तातील साखर सीमारेषेवर आहे. या सर्वांशिवाय राम कारल्यामध्ये पॉलिपेप्टाइड गुणधर्म आणि फायबर मुबलक प्रमाणात आढळतात. उत्तराखंडच्या डोंगराळ राज्यांमध्ये सप्टेंबर आणि ऑक्टोबर महिन्यात राम कारल्याचे उत्पादन घेतले जाते. त्याचे वैशिष्ट्य म्हणजे कमी प्रयत्न करूनही जास्त उत्पादन मिळते. या डोंगराच्या कारल्यात लोह मुबलक प्रमाणात आढळते. ज्यामुळे रोगप्रतिकारक शक्ती वाढण्यास मदत होते.
डुक्कर पालन: डुक्कर पालन हा सुद्धा फायदेशीर व्यवहार आहे, सरकारही देते कर्ज, वाचा संपूर्ण गोष्ट
रामकरेलाचे सेवन कसे करावे?
तुम्ही राम कारल्याचे सूप तयार करून सेवन करू शकता. याशिवाय त्यापासून भाजीही करता येते. राम कारल्याची चटणी डोंगराळ भागातही केली जाते. लोक ते मोठ्या उत्साहाने खातात. हे स्वादिष्ट असण्यासोबतच आरोग्यासाठीही खूप फायदेशीर आहे.
Mileage in tractor: हे इंधन कार्यक्षम ट्रॅक्टर आहेत, ते कमी डिझेलसह शेतकऱ्यांसाठी काम करतात
ऊस लागवडीला अल निनोचा फटका, यंदा साखरेचे उत्पादन घटू शकते
हे खत शेतकर्‍यांसाठी वरदान आहे, शैवाल चमत्कार करतात
मधुमेह: रक्तातील साखरेची पातळी 400 mg/dl च्या वर पोहोचणे अत्यंत धोकादायक आहे, हे त्वरित करा
कृषी यंत्र: ही कृषी यंत्रे अतिशय उपयुक्त आहेत, नांगर-बैल आणि ट्रॅक्टरचा भार कमी होईल.
साखरेचे भाव : निर्यात बंदी असतानाही साखरेच्या किमतीत वाढ, आगामी काळात संकट अधिक गडद होणार !
राज्यात सोयाबीनचा भाव MSP च्या वर पोहोचला, जाणून घ्या राज्यातील प्रमुख मंडयांची स्थिती
मधुमेह: सदाहरित पानांमुळे रक्तातील साखर कायमची दूर होईल, जाणून घ्या त्याचे सेवन कसे करावे
जेईई मेन 2024 साठी नोंदणी सुरू, येथे अर्ज करा, परीक्षा कधी होणार हे जाणून घ्या
