उन्हाळ्यात घ्या खास काळजी, करा या पदार्थांचे सेवन राहाल थंड ..
उन्हाळा आला की आरोग्याची विशेष काळजी घ्यावी लागते. उन्हाळा सुरू झाल्यावर अनेकांना उष्णतेचा खूप त्रास होतो. शरीराला सारखी पाण्याची गरज
Read Moreउन्हाळा आला की आरोग्याची विशेष काळजी घ्यावी लागते. उन्हाळा सुरू झाल्यावर अनेकांना उष्णतेचा खूप त्रास होतो. शरीराला सारखी पाण्याची गरज
Read Moreकोरोना काळात अनेकांना मोठ्या प्रमाणात मानसिक त्रास झाला होता. अनेक जणांना मानसिक आरोग्याशी संबंधित आजार झाले होते. त्याचा परिणाम हा
Read Moreसध्या च्या काळात डायबेटीस अगदी सामान्य झाली असून याचे मुख्य कारण म्हणजे बदलती जीवनशैली. डायबेटीस मध्ये रक्तातील साखरेचे प्रमाण वाढत
Read Moreकोरोनाशी (Corona) लढण्यासाठी तसेच करोनापासून आपले संरक्षण व्हावे यासाठी नागरिक आता प्रतिबंधनात्मक उपाय करत असल्यामुळे औषधी वनस्पतींचे (Medicinal Plant )
Read Moreथंडीच्या दिवसात खोकला, सर्दी यांसारख्या अनेक आजारांना सामोरे जावे लागते. याचबोबर पचनक्रिया मंदावते. अश्यावेळेस उत्तम आहार घेणे महत्वाचे ठरते. थंडीच्या
Read Moreलिंबू रोजच्या आहारातील फळ आहे. लिंबू जितके आंबट असते तितकेच ते आरोग्यवर्धक असते. आरोग्याच्या अनेक समस्या लिंबाच्या सेवनाने दूर होतात.
Read More