मधुमेहाच्या टिप्स: या पावडरमुळे मधुमेह कायमचा संपेल, जाणून घ्या त्याचे सेवन कसे करावे

मधुमेहाच्या टिप्स: काही काळापासून देशात मधुमेही रुग्णांच्या संख्येत झपाट्याने वाढ होत आहे. केवळ भारतातच नव्हे तर जगभरात मधुमेहाचे रुग्ण झपाट्याने वाढले आहेत. यावर कोणताही स्थानिक इलाज नाही, पण त्यावर नियंत्रण ठेवल्यास चांगले जीवन जगता येते. आयुर्वेदात अशा अनेक चूर्णांचा उल्लेख आहे. ज्याच्या मदतीने तुम्ही रक्तातील साखर नियंत्रित करू शकता

मधुमेहाच्या टिप्स: आजच्या काळात लोक इतके व्यस्त झाले आहेत की त्यांना त्यांच्या आरोग्याची काळजी घेण्यासही वेळ मिळत नाही. त्यामुळे त्यांना लहान वयातच अनेक आजारांना सामोरे जावे लागत आहे. असाच एक आजार म्हणजे मधुमेह. असे मानले जाते की जगातील सुमारे 11 टक्के लोक मधुमेहाने ग्रस्त आहेत. अर्थात मधुमेहावर कायमस्वरूपी इलाज नाही. पण त्यावर नियंत्रण ठेवता येते. मधुमेह हा इतका धोकादायक आजार आहे की त्यावर योग्य वेळी उपचार न केल्यास तो शरीरात मोठ्या आजाराचे रूप घेऊ शकतो.

7वा वेतन आयोग: केंद्रीय कर्मचाऱ्यांचा DA जुलैमध्ये 46% होणार! पगारात बंपर वाढ होणार

तसे पाहता मधुमेहावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी मेडिकलमध्ये अनेक प्रकारची औषधे उपलब्ध आहेत. पण तुम्ही त्याचे आयुर्वेदिक पद्धतीनेही व्यवस्थापन करू शकता. आयुर्वेद हे एक प्राचीन औषध आहे, ज्यामध्ये मधुमेह नियंत्रित करण्याचे अनेक स्वस्त आणि प्रभावी मार्ग सांगण्यात आले आहेत. सर्वात मोठी गोष्ट म्हणजे याचे कोणतेही दुष्परिणाम होत नाहीत. अशा अनेक गोष्टी आहेत. ज्याचे पावडर बनवून सेवन करता येते.

परदेशात आंब्याला मागणी वाढल्याने शेतकऱ्यांचे उत्पन्न वाढेल. 700 टन निर्यातीची नोंद होईल

गूसबेरी पावडर

आवळा एक शक्तिशाली आयुर्वेदिक औषधी वनस्पती आहे. हे व्हिटॅमिन सी आणि अँटिऑक्सिडंट्सने भरलेले आहे. याच्या मदतीने मधुमेहावर सहज नियंत्रण ठेवता येते. आवळा देखील क्रोमियमने समृद्ध आहे. क्रोमियम तुमच्या शरीरातील इंसुलिनची कार्यक्षमता सुधारते, रक्तातील साखर नियंत्रणात ठेवते. आवळ्यामध्ये असलेली इतर खनिजे कॅल्शियम, फॉस्फरस आणि लोह आहेत. ते शरीराला इंसुलिन शोषण्यास आणि रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करण्यास मदत करतात. तुम्ही गूजबेरी सुकवून त्याची पावडर बनवून रोज सकाळी कोमट पाण्यासोबत घेऊ शकता.

काळ्या टोमॅटोची शेती: आता लाल टोमॅटोऐवजी काळ्या टोमॅटोची लागवड करा, अशा प्रकारे कमवा लाखात

दालचिनी पूड

दालचिनी पावडर करण्यासाठी ते वाळवा. त्यानंतर ते साठवा. त्यात नैसर्गिक बायोएक्टिव्ह आढळते. त्यामुळे साखरेची पातळी नियंत्रणात राहते.

ड्रमस्टिक पावडर

ड्रमस्टिकचा वापर भाजी म्हणून केला जातो. त्याची पाने, फुले, देठ आणि फळे या सर्वांमध्ये औषधी गुणधर्म आहेत. याचा उपयोग दक्षिण भारतात अनेक पदार्थ बनवण्यासाठी केला जातो. रक्तातील साखर नियंत्रित ठेवण्यासाठी ही एक उत्तम औषधी वनस्पती आहे. त्याची पाने बारीक करून पावडर बनवा आणि डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार रोज सकाळी कोमट पाण्यासोबत घ्या.

हे पीक देईल भातशेतीपेक्षा कितीतरी पट जास्त नफा, मे महिन्याच्या अखेरीस लावणीला सुरुवात

जामुन बियाणे पावडर

जामुनच्या बिया धुवून कोरड्या करा. नंतर त्याची पावडर बनवा. रोज एक चमचा रिकाम्या पोटी कोमट पाण्यासोबत सेवन करा.

मेथी बियाणे पावडर

मेथीचे दाणे बहुतेक भारतीय स्वयंपाकघरात मिळणे सोपे आहे. दोन चमचे मेथीचे दाणे रात्रभर पाण्यात भिजवून सकाळी दाण्यांसोबत प्यायल्याने रक्तातील साखर कमी होण्यास मदत होते. ते बारीक करून पावडर बनवू शकता आणि सकाळी रिकाम्या पोटी कोमट पाण्यासोबत सेवन केल्यास फायदा होईल.

महागडी फुले: ही आहेत जगातील 5 महागडी फुले, किंमत ऐकून तुम्ही थक्क व्हाल

अनोखा सोहळा: शेतकऱ्याच्या घरात अनोखा विवाह, जनावरांना आणि पक्ष्यांना मुंग्यांनाही दिली मेजवानी

वारे पट्ठ्या: नोकरी गेली, शेतकऱ्याने सुरू केली अंजीर शेती, वार्षिक कमावतोय 10 लाख रुपये

साखरेचे भाव: उत्पादनात घट झाल्याने साखरेचे भाव वाढले, संपूर्ण माहिती येथे जाणून घ्या

या सरकारचा मोठा निर्णय, शेतकऱ्यांचे कर्ज माफ होणार! महाराष्टच काय ?

कांदा रडवतोय: शेतकऱ्याने 30 क्विंटल कांद्याचा बाजारातच केला अंत्यसंस्कार

फोन चोरीला गेला किंवा हरवला तरी टेन्शन नाही, सरकार तुमचा मोबाईल शोधून आणेल

अंड्याची किंमत : कडकनाथ नाही, ही कोंबडीची अंडी सर्वात महाग, किंमत 100 रुपये