मधुमेह: रक्तातील साखरेची पातळी 400 mg/dl च्या वर पोहोचणे अत्यंत धोकादायक आहे, हे त्वरित करा

मधुमेह हा सामान्यतः साखरेचा आजार म्हणून ओळखला जातो. मधुमेहामध्ये रक्तातील साखरेचे प्रमाण वाढते. जेव्हा मधुमेही रुग्णांमध्ये साखरेची पातळी 300 किंवा 400 mg/dl ने वाढते, तेव्हा ती अत्यंत धोकादायक परिस्थिती असते. यामध्ये रुग्णाने ताबडतोब डॉक्टरांशी संपर्क साधावा.

मधुमेह : देशात मधुमेहाच्या रुग्णांची संख्या झपाट्याने वाढत आहे. सर्व वयोगटातील लोक त्याला बळी पडत आहेत. वयोवृद्धांशिवाय तरुणांनाही मधुमेह पिच्छा सोडत नाही. याचे कारण चुकीच्या खाण्याच्या सवयी आणि जीवनशैली असल्याचे मानले जाते. मधुमेहाचा आजार असाध्य आहे. ते फक्त नियंत्रित केले जाऊ शकते. यामुळेच रक्तातील साखरेच्या रुग्णांना योग्य आहारासोबत व्यायाम करण्याचा सल्ला आरोग्य तज्ज्ञ देतात. मधुमेहाच्या रुग्णांनी आपल्या रक्तातील साखरेची पातळी नेहमी नियंत्रणात ठेवणे अत्यंत आवश्यक आहे.

कृषी यंत्र: ही कृषी यंत्रे अतिशय उपयुक्त आहेत, नांगर-बैल आणि ट्रॅक्टरचा भार कमी होईल.

140 mg/dL (7.8 mmol/L) पेक्षा कमी रक्तातील साखरेची पातळी सामान्यतः सामान्य मानली जाते. जर ते 200 mg/dL च्या वर असेल तर याचा अर्थ तुमची साखर वाढली आहे. परंतु जर ते 300 mg/dL वरून 400 mg/dL वर गेले तर ते खूप धोकादायक असू शकते. अशा परिस्थितीत, रुग्णाने त्वरित डॉक्टरांशी संपर्क साधावा.

मका शेती: रब्बी हंगामात गव्हापेक्षा मक्याची शेती आहे अधिक फायदेशीर, काही टिप्स ज्या तुमच्यासाठी महत्त्वाच्या आहेत

रक्तातील साखर 300 ओलांडली आहे हे कसे समजून घ्यावे?

सहसा मधुमेही रुग्णांना हे लक्षात येते की त्यांच्या रक्तातील साखर खूप वाढते आहे. तथापि, जेव्हा रक्तातील साखरेची पातळी 300 किंवा 400 mg/dl पर्यंत पोहोचते तेव्हा एखाद्याला खूप तहान लागते. यामध्ये वारंवार लघवीला जावे लागते. याशिवाय अशक्तपणा, अस्वस्थता, दिसायला त्रास, गोंधळ, पोटदुखी, श्वासातून फळांचा वास येणे अशा तक्रारी वाढू लागतात. अशा परिस्थितीत रुग्णालयातील डॉक्टर रुग्णाला इन्सुलिन थेरपी देतात. शरीरात जमा झालेले हानिकारक द्रव आणि इलेक्ट्रोलाइट्स पुनर्स्थित करते. रक्तातील ग्लुकोजचे प्रमाण. त्याचे रूपांतर हानिकारक ऍसिडमध्ये होऊ लागते. याचा हृदयावर आणि नसांवर वाईट परिणाम होतो. रक्तातील साखर 400 च्या वर गेल्यास धोका आणखी वाढतो.

साखरेचे भाव : निर्यात बंदी असतानाही साखरेच्या किमतीत वाढ, आगामी काळात संकट अधिक गडद होणार !

रक्तातील साखर वाढल्यास हे उपाय करा

जास्त कार्ब खाल्ल्याने रक्तातील साखरेची पातळी वाढते. त्यामुळे ब्रेडसारख्या कर्बोदकांच्या सेवनापासून ताबडतोब दूर राहिले पाहिजे. आपल्या आहारात फळे, भाज्या आणि संपूर्ण धान्यांचा समावेश करण्याचे सुनिश्चित करा. यामुळे रक्तातील साखरेची पातळी नेहमी नियंत्रणात राहते. त्याचबरोबर रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रणात ठेवण्यासाठीही पाण्याचा वापर केला जाऊ शकतो. वेळोवेळी पाणी प्यायला ठेवा.

राज्यात सोयाबीनचा भाव MSP च्या वर पोहोचला, जाणून घ्या राज्यातील प्रमुख मंडयांची स्थिती

आम्ही तुम्हाला सांगतो की किडनी पाण्याद्वारे शरीरातील टॉक्सिन आणि इन्सुलिन बाहेर काढण्याचे काम करते. त्याच वेळी, जेव्हा तुम्ही पाणी पीत नाही, तेव्हा त्याचा मूत्रपिंडाच्या कार्यावर परिणाम होतो. मधुमेहाच्या रुग्णाने दिवसातून किमान २ ते ३ लिटर पाणी प्यावे. यामुळे रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित राहण्यास मदत होते.

मधुमेह: सदाहरित पानांमुळे रक्तातील साखर कायमची दूर होईल, जाणून घ्या त्याचे सेवन कसे करावे

तुम्ही दररोज किती ऊर्जा खर्च करता याची गणना करा

रक्तातील साखरेचे रुग्ण दररोज किती ऊर्जा बर्न करतात? याचा हिशेब घ्यायला हवा. आपण जेवढे ऊर्जा करतो. कार्बोहायड्रेट्सपासून 26 टक्के ऊर्जा मिळवा. त्याच वेळी, प्रथिनांपासून 1-2 ग्रॅम ऊर्जा घ्यावी लागते. उरलेल्या कॅलरीज हेल्दी फॅट्समधून याव्या लागतात. हा नियम आठवडाभर पाळल्यास रक्तातील साखर सामान्य होईल.

अस्वीकरण – घरगुती उपाय मधुमेहावर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करू शकतात. पण तो लिहून दिलेल्या औषधांचा किंवा संतुलित जीवनशैलीचा पर्याय नाही. नवीन उपचार सुरू करण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

पीएम किसान: 15 वा हप्ता अद्याप आलेला नाही, प्रथम येथे तक्रार करा, 2000 रुपये लवकरच येतील

किमती नियंत्रणात ठेवण्यासाठी सरकारच्या बफर स्टॉकमधून 2.84 लाख टन गहू आणि 5,830 टन तांदळाची विक्री.

या करडईच्या 5 सर्वात प्रगत जाती आहेत, ते मुबलक प्रमाणात तेल प्रदान करतात.

शेतकऱ्यांनी कृषी तज्ज्ञांचा सल्ला घेऊनच कीटकनाशकांची फवारणी करावी, या आहेत टिप्स

मक्याचे उत्पादन वाढवण्यासाठी कोणते खत चांगले आहे, ते कसे वापरावे?

शेतकऱ्यांसाठी सौर पंप : सिंचनासाठी हा सौरपंप एखाद्या भेटवस्तूपेक्षा कमी नाही, किंमत फक्त 89000 रुपये

पूजेत अर्पण केलेल्या फुलांपासून घरच्या घरी कंपोस्ट खत बनवा, बागकामात उपयुक्त ठरेल

मिनी ट्रॅक्टर: हे 20HP चे सर्वोत्तम 5 मिनी ट्रॅक्टर आहेत, ते कमी किमतीत जास्त काम करतात

दूध दर : राज्यात पुन्हा शेतकरी आंदोलन, तारीख निश्चित….

कांद्याचे भाव : कांद्याचे भाव कमी होत नसल्याने बाजारात 80 रुपयांवर भाव अडकला

जेईई मेन 2024 साठी नोंदणी सुरू, येथे अर्ज करा, परीक्षा कधी होणार हे जाणून घ्या